李济仁,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、首届“国医大师”、首批中国百年百名中医临床家、首批国务院特殊津贴获得者。李济仁原名李元善,为表明志向和决心,取“仁心济世”之意而更名。他誓卫医道,诚信行医,力求用最小的成本、最短的疗程治愈病人,一直秉承舍医送药的优良传统。行医60余载,他拯疾济羸,以仁心仁术、济人济世为铭,诠释大医精诚要义。
李老在长期的生活中,总结了一套适合心血管疾病患者饮用的养生茶。
心血管养生茶一共四味主药:黄芪、黄精、西洋参(人参)、枸杞。早上泡起,泡到晚上,喝茶吃药:降血压,降血糖,降血脂。
第一味黄芪,补气。黄芪为补药之长,有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压。
第二味黄精(15-20g),又补气又补血,还可以降低血糖、降血脂。气血调和,百病不生。
第三味西洋参(10g),西洋参偏凉性,人参偏温,所以阳热体质之人不能吃人参,吃西洋参,天热时一定要吃西洋参,冬天可以吃一点点人参、红参,增加抵抗力,增加免疫力,也有三降的作用。白血球低、红血球低、血象比较低的时候,可以用西洋参。
第四味枸杞子,补血。枸杞是甘温,填精补髓,又补精又补髓。
李老特别指导,如果血脂高的话可以再加葛根、泽泻这两种药。高血脂严重的话,加葛根15克或10克都行;泽泻8克到10克。
如果血压高,则可加一点生杜仲、菊花。血压高的人要少吃红参。保健茶配好后,需用大茶缸泡,要用盖子盖一下温热。喝的时候要反复喝,把一杯水喝完了,就再加点开水温一下,然后把茶汤倒出来再喝。
一般来说,早上泡杯保健茶,最好一直泡到晚上,最后将黄精、西洋参、枸杞子三味药吃下去。